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对婚姻恐惧怎么办?  

2018-04-12 23:10:15|  分类: 心理话——晓曦信 |  标签: |举报 |字号 订阅

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来信


对婚姻恐惧怎么办?

 

晓曦的回复:

你好!

感谢你的信任,你的来信只有一句话,加上标点9个字符,而提出的问题却是一个大的问题,这或许是一种现象,你是希望一起探讨这个现象的心理成因,还是这正是你目前所面对的问题呢,你是将要进入婚姻吗,而对婚姻的恐惧让你无法做出决定吗?…由于你没有具体的个人相关信息,对你这个问题的回应也只能任我“天马行空”了。

 

首先,我想说说“恐婚”的说法是从何而来的,任何现象的产生一定是有其社会的心理环境的基础,现代社会的高离婚率、出轨等社会婚姻问题,还有就是一个人的成长环境带来的创伤和认知,促使网络、媒体经常会就如何处理婚姻中的关系展开各种形式的讨论,这种社会氛围会给尚未走入婚姻的人们带来一种无形的压力,对婚后生活的过多忧虑在面临进入婚姻的时候的表现形式,就是恐惧和逃避,很多人因此一再推迟婚期,甚至宁愿独身,也不敢轻意跨入这扇门。因此对于恐婚的现象,甚至被称为了“恐婚症”,足以说明它的威力和影响之大,并伴有病理性的症状,如失眠、焦虑、食欲不振、免疫力下降等等,据不完全统计,90%的准新人都或多或少不同程度的患有“婚前恐惧症”。

 

归纳一下对婚姻的恐惧内容不外乎以下几种:一、对婚后的情感和生活不确定带来的恐惧,恋爱是甜蜜的,很多恋人会不断的追问对方,希望这份感情可以地老天荒,但生活的现实总是严峻的,或许在你的周围总有那真实的案例让你充满了怀疑,他人不幸福的婚姻也或许会影射到你的未来;二、对婚后应该承担责任的恐惧,现在适婚的队伍中大多是独生子女的一代,他们是中国社会特殊的群体,肩负的责任比任何一代人都要沉重,而这在家庭中唯一的孩子承载了父母亲太多的期望,比如为了培养他们成才,很多父母从不需要他们做家务,不需要承担家庭的责任,只管读书就好,父母唯一的宝贝,特别珍贵;三、对婚后双方的家庭成员关系的恐惧,由于和原生家庭的过度粘连,使得在二人世界中有过多的人的参与(双方的父母),不能独立也就不能很好的分离,没有边界的生活状态会让婚姻走向末路;当然这些的情形都是具有现实性和明显性的,如果因此来寻求心理咨询的,会有各种独特的原由的,而每一个来访者都是个案,所以解决问题的方式也是千差万别的。

 

你当然不需要给自己扣上一顶“恐婚“的帽子,如果你感到恐惧和犹豫,那么你需要和自己的感受在一起,外界的强加,社会的压力都不能成为你匆忙走进婚姻而不去正视这份感受的理由,你需要区分自己是对结婚这种方式、制度束缚的抗拒,还是不敢走进一段亲密的关系;是你和他(她)的关系问题,还是结婚这件事本身让你感到恐惧?只有让你所恐惧的东西具体化了,才能得到处理;婚姻的确是需要深思熟虑的,恐惧婚姻的反面,并不是一拍脑袋就去结婚了,研究发现,那些经过慎重考虑而做出决定的人,比”顺其自然“而确定关系的人,婚姻质量更高;“恐惧“也是一种抗拒,现代社会,你和一个人保持亲密关系的方式可以有很多种,个体经济独立,婚姻不再是实际生活的必须品。

 

“有人追求幸福,所以努力;有人拥有幸福,所以放弃…”,对“恐婚”该怎么办,其实并没有标准的答案,在人的一生中让我们感到恐惧的事情会有很多,未知的风险和不确定感都是焦虑的来源,但人又是强大的,每个人都是解决自己问题的专家,所以我们非常期待你的到来,听你讲诉你真实的故事,我们一起来寻找答案,好吗?!

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