注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

晓曦 的博客

忠于原创 请勿转载

 
 
 

日志

 
 

过年,那些家庭的问题和烦恼大爆发……  

2015-02-28 15:26:23|  分类: 咨询手记 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 

过年期间,我接到了来自亲朋好友的各种求助和咨询,这段时间虽然我没有安排咨询工作,但面对这些问题,我并不能为他们做正式的咨询,因为,我是他们的朋友、长辈和家人,所以只能抛开做为心理咨询师、指业指导师的身份和大家分享几个小故事,这些令人困扰的来自家庭的问题,你是否也很熟悉?!

 

案例一:小愉(化名),男(25岁)

妈妈:“让儿子回到家乡发展是不是生活会更幸福?”

 

小愉来自北方的一座工业城市,他的外公、外婆和我们家算得上是世交了,小愉在南方的一所大学毕业后,就留在上海发展了,我们也尽可能的给予他一些照顾和帮助,在我们看来他头脑聪明,高高大大的样子,就是性格有些内向,现在一家外资企业做电子产品的技术研发工作,工作已经一年多了,月薪可以拿到7000多块,主要问题是自己在上海生活成本很高,和同事合租房每月800块,吃用开销和必要的社交活动,每月结余不多,小愉目前还没有谈女朋友,想想未来感到很焦虑……

小愉妈妈的焦虑程度明显大于小愉,她说想让儿子回到身边会放心一点,又怕让他回来工作没有在上海更有前途,主要还是家庭的经济状况不是很好,妈妈一直没有稳定的工作,在朋友介绍下帮几家小企业代做财务帐目,爸爸是公交公司的驾驶员,收入都不高,妈妈会经常对儿子说,“父母没有出息,将来都得靠你了!”现在妈妈和小愉都需要做出选择,是留在上海还是回北方发展?!

 

【解决之道】:25岁的小愉虽然已经大学毕业并在上海成功就业,但很明显的感觉到他对自己的人生和未来没有清晰的方向和目标,他没有告诉我他对目前工作是否热爱,是否有个人发展的空间,是自己的所长和兴趣所在吗,而更多的是受到来自妈妈的“干扰”,而让他内心充满着对未来的不确定和恐惧,关注点明显偏离了对自我的认识和职业的定位。

妈妈的焦虑完全可以理解,但儿子已经长大,必须独自担当自己未来的人生,有很大的程度是妈妈自身的焦虑转稼到了小愉的身上,而他又没有承担的能力,家庭的经济状况和父母是否有“出息”,都不能成为阻碍小愉人生发展和个人成长的借口,我希望妈妈能成为小愉的力量和支持,家庭是小愉永远的港湾,而不是压力的来源,妈妈还要负责处理好自己的情绪,对长大的小愉试着放手,给他更大的空间,相信他从而获得更多的安全感。

我让小愉罗列了留在上海和回到北方发展的优劣势,相信他心中自有答案…年薪的多少,是否可以在上海买房,会谈怎样的女朋友,没有人可以确定,回北方发展也是同理,未来的生活是自己创造的,心中有梦想并为之努力才能越来越好……

小愉回北方过年了,通过电话给我拜年时说,他决定继续留在上海,他大学的专业对口而且非常热爱这份工作,在这个领域是他可以施展才华的地方……

 

案例二:小欣(化名),男(17岁)高一学生

爸爸:“我们为他能好好读书,付出太多的精力,而他却早恋了…!”

 

    小欣是叫我“婶婶”的孩子,看着他一天天长大,他的父亲结婚较晚,中年得子,对这个儿子寄予了无限的希望,爸爸妈妈工作都很辛苦,收入状况也相对不高,但是他们都会尽其所有地满足儿子的需要,爸爸常常情不自禁地表露出对儿子的喜爱之情,说起儿子总是眉开眼笑,也会不时地在人前教育几句儿子,但听下来就是翻来覆去的几句话,主要还是说爸爸没有本事,你只有好好读书才有出路,他和亲戚朋友也经常说着同样的话,似乎想得到更多的认同,小欣也很争气的,人很聪明,在初三时参加全国的物理竞赛获得第二名的好成绩,之后考入了重点高中,我们也当然为他高兴,他的爸爸更是逢人就说儿子是如何的聪明,也会盯在儿子耳边不停地说,不能放松学习,考上一所好大学才是真本事啊,那时小欣已经不大和爸爸多说话了,有一次他和我说,他烦死了、吵死了……直到后来他开始和爸爸正面冲突了,如果有旁人在的话,爸爸会数落小欣是如何的不懂事,不用功,不听话……

     进入高中后小欣的成绩一直还是不错的,可是寒假前小欣的成绩排名由年级的15名跌落到60几名,家长会时老师和父亲说小欣“早恋”了,让家长做好工作不能影响学习的,小欣的爸爸听到这个消息,回家就开始“教育”儿子,这样是不对的,不好的,没有前途的…小欣看到爸爸就躲避,最后小欣的爸爸找到我,让我一定帮帮他,帮帮小欣……

 

【解决之道】:不难看出小欣的爸爸的紧张和焦虑,他只管“教育”,并没有考虑是否有效果,其实这个过程让小欣只有对爸爸产生厌烦和疏远,这种沟通是无效沟通……

     让我们先了解一下17岁的小欣,正是由青春中期向青春后期过度的时间,他的身体发育成熟,对异性充满了幻想,也可能做出一些并非自己意愿,而是让同伴刮目相看的事情,比如恋爱,是证明自己独立、独特,或是成人的象征,代表他们摆脱了对父母的依赖,这个时期也是个体充满矛盾的时期,稍受挫折即会表现出认同危机,因此这时出现的“恋爱”和我们成人理解的“恋爱”可能并不是一致的,这时的父母需要和孩子保持一种亲密有间的距离,平等对待,支持他渴望独立的尝试,就是把他当做独立的个体,给予他足够的信任,相信他有能力解决自己的问题,所以小欣的爸爸过多的侵犯了孩子的领地,过多的干涉了小欣的内在世界,所以小欣用防御的方式来保护自己,具体表现在和父亲的对抗…我建议父亲能给小欣更大的空间和尊重,不要过多的评价对错,妄加指责。父亲也需要关注自己的生活,不需要把全部的精力都投注在小欣身上,因为这样的后果是,让人无法喘息。

 

心灵对话:

我:可以和我聊聊“她”吗?

小欣:她是我们班的英语课代表,很漂亮,好多男生都喜欢她……

我:你在她眼里一定十分优秀,那么聪明,参加很多的竞赛都取得了好的名次,是这样吗?

小欣:应该是吧,她经常问我功课上的问题,她说我“太厉害了!”,还让我帮助她,说要和我考同一所大学(开心的表情…)。

我:听下来,她喜欢你,愿意和你在一起是因为你学业优异吗,还是…?

小欣:成绩好是一个方面,她说我像个男子汉……

我:是啊,我也这样感觉的,男子汉是有责任和担当的,你能为自己负责任,也许将来对她也会负责任,所以她很有眼力的。

小欣:(羞涩地笑了…)

我:可是你的成绩下降了很多,爸爸非常着急…

小欣:我知道和她在一起确是影响了学习,但这不是主要原因,就是爸爸实在太啰嗦了,每天让我不得安宁……(其实,我愿意看到他为自己找借口的样子…)

我:爸爸和我说,他愿意改变,给你更多的自由,也愿意相信你,尽量少“啰嗦”。你呢?

小欣:我知道了,我一定会更加好好学习,考上好大学,也让她一直崇拜我啦!

    我们一起笑了起来,结束了这次还有点“正式”的谈话……

 

案例三:悦(化名)女(57岁)退休

带孙子让我心力憔悴,生活没有了乐趣……

    悦,是我的堂姐,她性格开朗活泼,退休后一直在工作(财务),在工作中她有很多朋友,很开心也很充实,业余生活也很丰富,她还是“舞林高手”,在业余的“摩登舞”大赛中经常拿奖的,我们都很羡慕她,一直保持着年轻的好身材。

     去年下半年儿子媳妇为她添了孙子,她虽然不想放弃工作,但考虑到做为母亲,还退休了,不帮助他们带孩子有点说不过去,况且她也非常爱自己的孙子,其他人照顾孩子也不放心,虽然有点无奈,但还是毅然选择回家了,最重要的还是让儿子、媳妇可以安心工作,发展事业。她认为帮助孩子解决后顾之忧是她的责任。儿媳去年年底产假结束上班了,本来亲家一周也过来帮忙二天的,这二个月由于身体原因也不能来了,为了孩子们方便她住在儿子家,全天候照顾孙子,老伴一周就过来一、二次看看,变得很难回到自己家和老伴在一起了,年前一些老同事,老朋友不断发出邀约,但她都没有办法参加,在带孙子的这段时间里,她对儿子、媳妇也有很多的不满,比如养育观念上,儿媳虽是有知识有文化,但很多做法让悦感到心里不舒服,有时对她也不够尊重,比如说会表现出看不起,贬低的言语,悦为了儿子的家庭和谐幸福都忍耐着,但有时儿子也让她心寒,不体谅妈妈的辛苦付出,还和媳妇一起说她的不是和“可笑”,悦连看她最喜欢的“舞林争霸”的节目时间都错过了,近段时间她心情变得很差,生活也失去了乐趣,朋友都说她像变了一个人,也不知道自己还能撑多久,就是好累好累!也不知该怎么办,是自己答应儿子的,如果不想给他们带了,该如何收场,也许还会造成家庭的矛盾……

【解决之道】:悦现在正处在体力和心理都严重透支的情况,长期下去会发展成抑郁等一系列的心理问题和出现躯体症状,因此在给予悦以理解关怀的同时,我决定给她具体的建议和干预:

1、目前的心力憔悴,精神状态和抑郁寡欢的状态是在提示悦,“你已经出现问题了”!把你的想法、状况和感受告诉儿子,告诉老公,你需要他们一起帮助你,你没有你自己期待的那坚强,听听他们有什么样的建议;

2、大家一起想办法解决带孩子的问题,让自己暂时调整一下,暂时可以在儿子和媳妇下班后,回到自己的家里,孙子由他的父母接管,争取和老公一起安排自己的生活;搬回自己家里,和老公一起带孙子,老公既是帮手又是陪伴,孩子们下班后把孙子接回去或者安排照顾到晚上,孙子在爷爷奶奶家住宿。

3、现在孙子还小,随着他的慢慢长大,必须要明确,儿子媳妇才是照看、养育孙子的第一责任人,帮助儿子度过难关是在悦夫妇身体、精力都允许的情况下对下一代爱的付出,而不是应该和必须要做的,做为小辈应感恩和尊重父母的苦心,给父母以理解和关爱。

4、 悦需要充分表达自己的情绪,不要太压抑自己的感受,和小辈多多沟通,生活中的一些烦恼和猜忌有时都是没有及时沟通造成的,对于小辈的一些不尊重的行为也要及时表达自己的态度,比如,可以说,“我不希望再听到这样的话,我感到不舒服,请你尊重我,我是你的妈妈!”设立边界,每个家庭成员要明白什么是不能逾越的界限!

5、 给自己安排定期的放松时间,和老朋友会面,和老同学聚会,继续跳你的舞蹈,你会发现生活的美好从未离开你!

前两天悦和我通了电话,说儿子媳妇把孙子暂时送到亲家那带了,她和老公去日本旅游了……

 

家庭生活中的烦恼和问题无所不在,我想每个人都会遇到,但我们不同的对待就有不同的结果,或许我们可以试着换一个思路,去走我们没有走过的路,也许就会看到,海阔天空!

  评论这张
 
阅读(72)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017